może pomóc oprogramowanie odzyskujące dane m.in. z kart pamięci - np. firmy ICare - Data Recovery Professional lub innego podobnego - darmowego.
Po prostu po włożeniu karty do kompa anuluj monit o format a następnie odpal program do odzyskiwania danych.
Tam będziesz mogła wybrać zakres odzyskiwania.
Powodzenia!